Atelier Nutri’Activ

L’ASEPT Corse organise un cycle d’atelier « Nutri’Actviv » qui débutera par une conférence Nutrition à Ventiseri le lundi 8 avril de 13h30 à 15h30.

Cette conférence sera suivie d’un atelier « Nutrition : l’alliance de l’alimentation et de l’activité physique » à Ghisonaccia du 11/04 au 22/05.

Il s’agit d’actions de prévention, totalement gratuites, à destination d’un public adulte.

Cycle Nutri’Activ’ à Ventiseri et Ghisonaccia :

Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à tout âge, l’ASEPT Corse vous propose de participer à son cycle Nutri Activ’ qui comprends :

1.Une Conférence Nutrition_ Ventiseri : le lundi 8 avril à 13h30

Au programme de la conférence : 

1. Le bien-être alimentaire
2. Le régime méditerranéen 
3. L’importance de l’activité physique alliée à la nutrition
4. Présentation du cycle Nutri’Activ’

2.Un atelier Nutri’Activ’_ Ghisonaccia : les jeudis du 11/04 au 22/05 de 9h30 à 12h à la halle des sports.

Au programme de l’atelier : 

1. « Alimentation et activité physique » 
2. « Les besoins nutritionnels spécifiques des seniors »
3. « L’activité physique et ses bienfaits » 
4. « Alimentation plaisir » 
5. « Du panier à l’assiette » 
6. « Les bons réflexes de consommation »

Pour participer, inscription obligatoire :

1. Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
2. Par sms au 07 60 80 61 25
3. En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées. 

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de l’ARS de Corse et la collaboration des communes de Ventiseri et Ghisonaccia.