Du 2 Juillet au 31 Août, sur la plage de Vignale, des cours gratuits accessibles à tous sont dispensés par un maître-nageur diplômé : cours de natation, aquagym, jeux aquatiques…
Des cours de cardio à la gymnastique douce, plus d’excuses pour ne pas pratiquer ces activités rafraîchissantes.
C’est en partenariat avec la Fédération Française de Natation, que chaque été, la municipalité de Ghisonaccia organise cette opération appelée » Nager Grandeur Nature » qui propose différentes activités aquatiques dispensées gratuitement.
NOUVEAUTÉS :
– Aquaboxe : cours cardio avec des enchaînements de mouvements de boxe
– AquaMorning : cours d’aquagym matinal
– Aquaphobie : vaincre la peur de l’eau
– Aquapalmes : nager avec des palmes pour muscler et galber les jambes et les abdos
– Circuit Training: Circuit d’exercice renforcement et cardio
(Programme complet à la fin de l’article).
Apprendre à nager en toute sécurité :
Une équipe qualifiée avec des surveillants de baignage sont sur place, ce qui permet non seulement d’apprendre à nager aux enfants mais aussi de proposer de nombreux jeux et animations sur le plan d’eau de la plage de Vignale.
Un contrôle régulier de l’eau est effectué par l’Agence Régionale de Santé.
La qualité de l’eau et la propreté du littoral sont une priorité. Les eaux sont régulièrement testées par le biais de prélèvements sanitaires réguliers.
Résultat du Contrôle Sanitaire du 25 juin 2018 : EAU DE BONNE QUALITE POUR LA BAIGNADE
Le programme en détail ici :
